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【塩分のとり方】塩分は体に必要。でもとりすぎぎみ|減塩と血圧の研究と工夫2025年04月15日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[8] Micha ･･･- 【お腹のマッサージ】研究でわかっていること・まだわかっていないことと、やり方2025年03月23日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[13] Sieve･･･
- 【糖化対策②】血糖値を急に上げない食べ方と、食後に少し歩く習慣|研究から2025年03月02日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[7] Micha ･･･
- 【糖化対策①】糖化とは?食べ物の調理法とAGEsの研究、毎日できる工夫2025年02月28日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[6] Micha ･･･
- 【抗酸化対策】サプリより毎日の食事と生活習慣を|78研究のまとめから2025年02月26日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[6] Micha ･･･
- 【休息と栄養】睡眠のリズムと短い昼寝、足りない栄養を補う食事|研究から2025年02月20日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[8] Micha ･･･
- 【デトックス⑧】解毒の働きを支える、毎日の5つの習慣|研究からのまとめ2024年10月09日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[10] Micha･･･
- 【デトックス⑦】身のまわりの有害物質を、ふだんの生活で減らす|魚と空気の研究2024年10月07日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[7] Micha ･･･
- 【デトックス③】体の「出す働き」を支える水分のとり方|水分不足の研究2024年09月30日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[7] Micha ･･･
- 【デトックス②】「デトックス食品」について、人の研究でわかっていること2024年09月28日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The role of protein in weight loss･･･ 2015.(ガイドライン) NCBI[8] Micha ･･･
